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Atividades

O Programa Aquarela proporciona diferentes atividades para as pessoas da terceira idade, que vão desde o cuidado com o corpo e com a mente até experiências com a arte e a com tecnologia.

Conheça as atividades oferecidas no 2º semestre de 2018:

Redes Sociais 
Apresentação e utilização de alguns recursos que o Google oferece, tais como: “gmail” (e-mail do google), “Facebook”, “Instagram”, “Twitter.
Segundas-feiras, das 16h às 17h30
Professora: Irene da Rocha 

Aquarelando
Oficinas para experimentação com diversas técnicas de artesanato
Quintas-feiras, das 14h às 15h30
Professoras: Coletivo de professoras

Capoeira
História da capoeira, movimentos da capoeira adaptados para 3a idade; apresentação e iniciação em alguns instrumentos de percussão.
Sextas-feiras, das 16h às 17h
Professor: Eduardo Okuhara

Cultivo da Espiritualidade 
Encontro para exercício da espiritualidade na sociedade.
Terças-feiras, das 14h às 15h
Professores: Hércules A. de Araújo

Entre em Forma 
Orientação para caminhada e corrida e exercícios de alongamento
Terças-feiras, das 17h15 às 18h15
Professora: Aida Christine Nascimento

Iniciação à informática
Curso básico de iniciação à informática.
Quintas-feiras, das 14h às 16h
Professora: Patricia Sosa

Quem canta seus males espanta 
Oficina de expressão vocal em grupo
Quartas-feiras, das 15h30 às 17h
Professora: Geni Ramalho

Roda de conversa: Saúde e Bem Estar
Bate-papo com especialistas da área de saúde.
Segundas-feiras, das 14h às 15h30
Mediação: Cintia Bordwel

Violão 
Aula prática de Violão 
Quartas-feiras, das 14h30 às 15h30
Professora: Geni Ramalho Lourenço

Espelho, espelho meu – que mulher sou eu?
Espaço de reflexão sobre a caminhada da mulher na sociedade, seus desafios, conquistas, dores e alegrias. 
Terças-feiras, das 15h às 16h
Professora: Rosane Oliveira

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