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Grupo de Consciência Corporal

01/04/2008

01/04/2008 13h44

O Núcleo de Estágio em Saúde do Trabalhador do curso de Fisioterapia convida a todos a participar do Grupo de Consciência Corporal. O grupo, que ministra suas atividades até dia 24 de abril, foi planejado para auxiliar os funcionários da Universidade Metodista de Ensino Superior a manterem-se em sintonia com seu corpo por meio de atividades que têm como objetivo:

● Promover melhor percepção corporal;
● Estimular o movimento;
● Oferecer conhecimento para modificações nas atividades realizadas no trabalho e no dia-a-dia;
● Ensinar técnicas de auto-tratamento;
● Propiciar integração social.

Nas reuniões do grupo serão realizadas atividades lúdicas, exercícios de postura, respiração, equilíbrio e auto-alongamento, além de técnicas de auto-massagem e relaxamento. As atividades são realizadas em três sessões, uma vez por semana, com duração de uma hora cada. Há dois horários disponíveis: às 8h e às 9h da manhã.

Local: Edifício Iota, sala 288.
Número de vagas limitado.
Inscreva-se pelo e-mail patricia.munhoz@metodista.br
Mais informações no ramal 5719.

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