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Programação Mais Saúde

Apresentação | Programação

 

Biomedicina

 

Realização de exames.

Horário: das 10h às 14h.

Será realizado exame de Glicemia (é necessário jejum de pelo menos 8h) e aferição de Pressão Arterial.

Locais:

Rudge Ramos: Policlínica

Planalto: PL 401
Vergueiro: VA 218

 

Educação Física

 

Tema: Avaliação é prevenção!

Horário: das 10h às 20h

Os participantes serão convidados para uma avaliação física “básica”, onde serão levantados indicadores que possam ou não remeter a indicação de atividade física para os avaliados. Servirá como atividade de conscientização sobre a importância da atividade física precedida de avaliação.

Locais:

Rudge Ramos: Policlínica

Planalto: PL 405
Vergueiro: Sala de cuidados

 

 

Farmácia

 

Horário: a partir das 14h

Serão abordados os riscos da automedicação, a importância do uso do protetor solar e também será realizada a verificação da pressão arterial.

Locais:

Rudge Ramos: Policlínica

Planalto: Hall do pavimento 4

Vergueiro: Prédio A

 

Fisioterapia

 

Tema: O corpo fala: identifique problemas que podem provocar dores

Horário: das 10h às 20h

Serão realizadas atividades para percepção corporal e identificação de encurtamentos, fraquezas musculares ou desvios posturais que possam ocasionar dores no corpo.

Os participantes serão orientados quanto à prevenção de sobrecargas sobre suas articulações durante as atividades cotidianas.

As atividades irão enfatizar a importância da autoavaliação como normativa para uma vida mais saudável e como requisito básico para a procura por eventuais atendimentos médico ou terapêutico.

Os participantes responderão previamente a questões relacionadas à profissão/ocupação, posturas adotadas durante essas atividades, existência ou não de dores musculares e articulares, doenças ortopédicas previamente.

Locais:

Rudge Ramos: Policlínica

Planalto: PL 407

Vergueiro: Brinquedoteca

 

 

Nutrição

 

Tema: Rotulagem Nutricional

Horário: das 10 às 20h

Os participantes serão orientados sobre como interpretar corretamente as informações no rótulo dos produtos alimentícios. Assim, poderão realizar escolhas conscientes dentro de suas necessidades.

Para o desenvolvimento desta atividade será utilizado um folder informativo e exemplos de rótulos de alimentos. A atividade dura cerca de 15 minutos, com até 3 participantes por orientação.

Locais:

Rudge Ramos: Policlínica

Planalto: Hall do pavimento 4

Vergueiro: Hall do prédio A

 

 

Odontologia

 

Tema: Prevenção Bucal

Horário: das 10h às 20h

Serão realizados exames clínicos intrabucal para identificar possíveis alterações como caroços, sangramentos e alteração de cor, como manchas esbranquiçadas ou avermelhadas, bem como problemas gengivais e cáries.

Os participantes serão orientados a correta escovação e a importância de uma adequada higiene bucal. Será disponibilizado um folder de prevenção bucal.

Locais:

Rudge Ramos: Policlínica

Planalto: a definir

Vergueiro: VA 208

 

 

 

 

 

Psicologia

 

 

Palestras

 

Horário: 15h– Campus Rudge Ramos (Policlínica), Planalto (a definir) e Vergueiro (prédio A)

Palestra: Se relacionando melhor no seu dia a dia (melhor comunicação, relacionamento interpessoal, etc)

Horário – 11h às 12h– Campus Planalto (a definir)

18h às 19h– Campus Rudge Ramos (Policlínica)

Palestra: Roda de Conversa com pais de crianças e adolescentes: Traga as suas dúvidas e necessidades do cotidiano na relação pai e filho.

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